Asics Gel Trabuco 12 Gore Tex это:
- 3M Reflective — светоотражающий материал, который повышает вашу безопасность в темное время суток, отражая свет специальными рефлекторными вставками на кроссовках и шнурках;
- Rearfoot GEL — спец-гель компании Asics. Он хорошо амортизирует “удар в пятку”, уменьшает нагрузку на стопу и голень. Так же снижает риск получения травмы колена и “разгружает” позвоночник спортсмена;
- Ahar+ — компонентная резина протекторов повышенной износостойкости Ahar специально разработанная для бега по бездорожью;
- GoreTEX — водонепроницаемый, дышащий материал;
- SpEVA — материал средней подошвы. Имеет хорошие амортизационные свойства, и предохраняет стопу от пробоя колючки или другого острого предмета.
- Вес — 422 грамма для кроссовка 43,5 размера – 27,5 по стельке или же 9,5 US
Каждый год меняется мода на тип дистанций в легкой атлетике. Так в 2016 году были популярны марафонские дистанции и горный бег, в 2017 их сменили трейлы и горные ультра-трейлы. Соответственно, я не мог пропустить мировую тенденцию и купил 2 стартовых места на ближайшие соревнования – Гуцул-трейл и Дземброня-трейл. А так же нашей соклубнице был представлен презент на ICE-TRAIL 2017, больше про дистанцию и соревнование можно почитать тут.
Трейл – это бег по пересеченной местности да еще со сложным ландшафтом и естественной поверхностью (гравий, камни, корни, трава и т.д.). Обувь должна соответствовать. В марафонках или полумарафонках бежать трейлы – себя не любить! Мой рост 182 см и вес 71 кг (для бегунов на марфонские дистанции считается избыточный вес) что поделаешь, – кость тяжёлая, нужны кроссовки с мягкой пяткой. Для теста я купил 3 пары кроссовок:
- Mizuno Harrier 2;
- Asics Gel Enduro Trail;
- Asics Gel Trabuco 12 Gore Tex.
Сегодня я бегал в них по мокрому, рыхлому снегу и лужам глубиной (определено на глаз) до 7 см. Я хотел проверить как поведет себя обувь на этих поверхностях, поскольку Гуцул-трейл будет 1 апреля, а горы штука коварная, и думаю, что снег в горах еще будет лежать. Бежать с мокрыми ногами 50+ км, да еще и в горах – занятие не самое приятное.
Вид рельефа 24-02-2017:
Темп получилось держать ровненько на протяжении всей тренировки (последний км не берем в расчет, плотный трафик не дал перебежать дорогу быстро):
Итог бега по снегу:
- Ноги оказались практически сухими !!!
- Мокрый рыхлый снег, не дает бежать быстро, но чувствуется устойчивость ноги. Ощущения, что бежишь не по снегу, а по песку (проваливаемся вниз, а не в сторону);
- Кроссовки не жмут и не трут, подобраны правильно. Покупайте обувь своего размера или максимум 0,5 см больше;
- По влажному асфальту сцепка не теряется по сравнению с Mizuno Harrier 2.
С приходом весны, проложил маршрут так, чтобы залезть в глубокие болота и рыхлый грунт.
Asics Trabuco по асфальту, суглинку и глине
Как писал ранее, данные кроссовки, несмотря на вес, отлично ведут себя на асфальте. Амортизируют хорошо, сцепление с дорогой держат. Это позволило держать средний темп на уровне 4:15..4:20 на километр.
На суглинке протектор забился землей и добавил ощутимо в массе.
Понятное дело, что глина и суглинок хорошо прилипают на любой тип протектора, но маленькое между-протекторное расстояние не позволяет подошве самоочистится. Приходилось отмачивать грязь в воде (бежать по лужам), в надежде что это поможет глине отмокнуть и отлипнуть от подошвы. Отчасти это дало позитивный результат – отлипла большая часть глины, но осталась в межпротекторном пространстве. Окончательно отчистилось дома при ручной мойке. Обычный чернозем, песчаный грунт и щебень проходят на ура, на треке это 22-26 км дистанции.
Итог кроссового забега:
- Можно держать приличный темп на сухом асфальте;
- Глина залипает в “плотный” протектор;
- Земля, песок, щебень, камни преодолеваются на “Ура”!;
- Ноги не забивают.
Как “постскриптум”: бежать по глиняной трассе лучше в обычных кроссовках либо в трейловых с более агрессивным протектором, например, Mizuno Harrier.